jak pozbyć się

[...] masówkę, a sprawdzić co zmieniło się w działaniu Thermala od czasu, kiedy go łykałem. Niestety fatu już trochę nabrałem (moja genetyka w połączeniu z wakacjami dała taki efekt) i wolałbym się go pozbyć. Z utrzymaniem raczej nie miałem problemu (oczywiście nie wyglądało to w 100% tak jak na redukcji, ale dużej zmiany nie było po dodaniu 400 kcal).

Wiesz co Majka, przez Twojego wspollokatora wlasnie wynajelam kawalerke. Bo najpierw chcialam miec znow lokatora, bo fajnie jest z mloda, ubaw, a potem jak pomyslalam, ze jakis chuy mi sie trafi i nie da sie go latwo pozbyc to dalam se spokoj.

Byly rozne metody, ja sie albo zaprzyjaznialam z profesorami i nawet jak nie umialam to wychodzilo na to, ze mam zly dzien albo odwlekalam w nieskonczonosc i juz chcieli mnie sie pozbyc i dawali 5

[...] konowała (nikomu nie ubliżając) który zrobił coś schematycznie niedbale itp i z tym wiążą się twoje dolegliwośći ! - trafiły ci się własnie owe powikłania ... tak samo jak czasami ktoś nie wybudzi się z narkozy , albo podczas narkozy powiklania np niedokrwienie mózgu (pewien św pamięci profesor pediatra z poznania - operowano go z banalnego [...]

Witajcie Od 1 września prowadzę sobie dziennik i zapisuje w nim co zjadłam każdego dnia i jaki trening wykonałam. Po 29 dniach moje wyniki się poprawiły jednak nie są takie jakie bym chciała. Spowodowane to jest pewnie tym, że już od dłuższego czasu staram się trenowac regularnie i odpowienio odżywiać dlatego mój organizm jest do tego [...]

[...] a naglę po chwili tylko pi pi pi, ten w****iający kot zabił biednego kreta Trzeba sie pozbyć tych kotów tutaj, ****a nie dość ze to miałczy nocami, to jeszcze ******lą sie jak króliki i juz tego tutaj cała armia, a ludzie jeszcze dokarmiają, ścierwo sra i sika po klatkach... Musze chyba zacząć psa spuszczać ze smyczy Zmieniony przez - strefab4 [...]

Wyciągajcie suszone mięso. Przepraszam za poślizg z tymi zdjęciami, ale dwa dni miałam prawie wyjęte z życiorysu - brak czasu na cokolwiek. Zdjęcia jakie są, każdy widzi, lepszych nie miałam jak zrobić. Mój cel: Marzę o szczupłej talii. Dałoby się coś z tym uczynić? Mięśnie jakieś tam są, ale pod pierzynką, więc dobrze by było tej pierzynki się [...]

Dzięki za rady. Idąc za nimi poczytałem trochę o SKD i TKD i widzę, że dało by radę stopniowo rezygnować z ładowań na rzecz takich jak w TKD. To jednak w dłuższej perspektywie, bo teraz wciąż mi tęskno za np. pizzą a moje przystosowanie do ketozy jest żadne (z czego wynika ten temat), dlatego okresowe odpoczynki od diety są dla mnie (jeszcze) [...]

ale żeby sie tak fest jej pozbyc to do sądu trzeba iść i jeszcze podział majątku. pomyśł że zabierze Ci połowe koksu, albo zayebać w pisdu do piachu i po kłopocie. jak prawdziwy zabijaka Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-04-16 21:13:46

[...] W ostatnim tygodniu podczas ich robienia dokucza mi kłucie w okolicach brzucha. Nie wiem za bardzo czym to jest spowodowane, a chciałbym się tego pozbyć, gdyż wcześniej jak robiłem po 50 pompek to było wszystko git, a teraz nawet 30 nie mogę zrobić. Czy to aby nie jest z przetrenowania, gdyż oprócz tego ćwiczenia biegam dodatkowo. No i też [...]

[...] nie, nie wpadłam pod presją społeczeństwa. Być może był to impuls, ale ludziom to niedogodzisz, więc staram się nie sugerować opinią otoczenia. Piszę historię swojego odchudzania, wkleję do dziennika to będzie wszystko wiadomo co i jak. : ) Ważę 60,8kg, przy 169cm, mnie tam taka waga pasuję, ale chciałabym troszkę fatu się pozbyć jeszcze. C:

tylko wiesz że pisząc o serwatce nie miałem na myśli WPC tylko tę laktozę od aminostara %-) ciągle kombinuję jak się tego pozbyć, nawet raz jeden koleś z SFD miał to ode mnie kupić - podjechać pod szkołę i mi zapłacić, ale nie przyjechał w końcu %-)

[...] rozpocząłem wcześniej redukcję i zaczynałem od 2900 i schodziłem co tydź tam z ok 25g węgli czyli 100kcal niestety przez swoją głupotę dostałem zapalenia kręgów szyjnych czy jakoś tak i prawie miesiąc treningów przesiedziałem w domu.. Do tego angina ale do sedna teraz od tygodnia powróciłem na redukcje oczywiście wszystko co zredukowałem wróciło [...]

[...] oko" trening ok 2h. Najpierw 15 min rozgrzewki (z medycznego punktu widzenia wolno mi wszystko, prócz biegania), zwykle wybieram orbitrek, stepper lub maszynę, która jest jakby połączeniem jednego i drugiego. Później ćwiczę wszystkie partie mięśni po trochu na różnych maszynach, skupiając się głównie na nogach i pośladkach, ponieważ ten obszar [...]

Dodaj rower i plywanie :-) w taki ziąb %)? Musiał bym lód rozkuć %-) chcesz się mnie pozbyć ? A poważnie, to na razie nie dla mnie, nie umiem pływać, nie ciągnie mnie do wody. Ostatnio jak byłem, to więcej jej wypiłem niż przepłynąłem %-)

[...] nie doszlem do takiego niskiego bf zeby odsłonic dolne partie ale jesli wszystko sie uda za rok bedzie juz cacy PS. To była taka próbna redukcja bez spalaczy jeszcze jakies 6-8 tyg bym musial pociagnac zebym byl zadowolony jednak nie bylo sensu chcialem odpoczac i ruszyc z masa bo zawody niedaleko i to jest moja docelowa impreza gdzie [...]

[...] Na zagranicznym forum spotkałem się z wieloma osobami którzy prozdrowotnie biorą cialis w dawce 2.5/5mg ed - obniża ciśnienie i u kilku ludzi ponoć poprawiła się potencja po odstawieniu leku jednak ja chciałbym znaleźć przyczynę i po prostu jej się pozbyć. Tylko naprawdę nie wiem jak do tego się zabrać czy działac na własną rękę czy jak.

[...] - obniża ciśnienie i u kilku ludzi ponoć poprawiła się potencja po odstawieniu leku jednak ja chciałbym znaleźć przyczynę i po prostu jej się pozbyć. Tylko naprawdę nie wiem jak do tego się zabrać czy działac na własną rękę czy jak. No stary niektórzy muszą brac całe życie leki na nadcisnienie inni na coś innego, może to jest jakieś rozwiązanie [...]

[...] hali kiedy tylko się da, biorę młodego mojej siostry na sanki i pod górkę przy okazji ciągam itp. Ale chcę trochę poćwiczyć gdyż mam krzywo rozbudowane 'strony'... lewa ręka jako tako, prawa flak. Lewy mięsień klatki piersiowej z charakterystycznym 'wcięciem' na dole a, prawy można powiedzieć 90stopni. Z zwykłych pompek itp jakoś nie mogę tego [...]

oto jak łatwo można sie pozbyc trądziku na twarzy: 2x na dzien zincas forte capivit A+E krem Gainer mam nadzieje że pomoze;)